Nổi bật

First blog post

This is the post excerpt.

Advertisements

This is your very first post. Click the Edit link to modify or delete it, or start a new post. If you like, use this post to tell readers why you started this blog and what you plan to do with it.

post

Các bài tập đơn giản tốt cho mắt|mỹ phẩm Sakura

Như các bạn đã biết, đôi mắt là một bộ phận rất quan trọng của cơ thể.Trong một ngày làm việc, đôi mắt hoạt động rất nhiều thế nhưng chúng ta ít để ý chăm sóc nó. Vậy có những cách nào để chăm sóc cho mắt. Sau đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu.

Đầu tiên là nhìn tập trung vào một điểm

mỹ phẩm Sakura

Hãy tập trung mắt vào 1 điểm nào đó bất kì, nhìn tập trung trong khoảng 30 giây rồi nhắm mắt thư giãn 5 giây hãy lặp đi lặp lại 5 lần nhé. Chỉ mất của bạn khoảng 5 phút những đôi mắt lại được phục hồi đáng kể.

Bài viết liên quan:

Tiếp theo đó là đảo mắt nhiều lần

mỹ phẩm Sakura

Cách thứ 2 có thể giúp giảm mệt mỏi cho mắt đó là hãy đảo mắt theo chiều kim đồng hồ rồi đảo theo chiều ngược lại,  làm liên tục động tác đảo mắt khoảng 5 lần. Sau đó hãy nghỉ ngơi và tiếp tục thực hiện động tác này sau khoảng 30 phút. Bài tập này sẽ rất hữu ích nếu bạn là dân văn phòng thường xuyên tiếp xúc với máy tính.

Cuối cùng có thể là thực hành nhắm mắt

Hãy nhắm chặt đôi mắt lại trong 3 đến 5 giây, sau đó mở mắt trong 3 đến 5 giây tiếp theo. Lặp lại động tác khoảng 7 đến 8 lần. Ngoài ra, khi nhắm mắt bạn có thể dùng ngón tay mát-xa cho mắt bằng cách xoa tròn vùng da xung quanh mắt trong vòng 1 đến 2 phút. Thực hiện lặp lại động tác khoảng 3 đến 5 lần bán sẽ thấy đôi mắt khỏe lên, đỡ mỏi và tinh anh hơn.

Trên đây là các biện pháp chăm sóc mắt đơn giản để hạn chế các tác hại cho mắt. Chúc các bạn áp dụng thành công nhé. Nếu có thắc mắc các bạn có thể liên hệ Sakura Việt Nam để được tư vấn và giải đáp cặn kẽ nhé.

Xem thêm: Điểm danh các thực phẩm có lợi nên ăn vào buổi sáng

Cách nhận biết các loại da phổ biến| mỹ phẩm Sakura

Bạn muốn điều trị mụn trên da mặt nhưng không biết mình thuộc loại da nào để sử dụng phương pháp phù hợp? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn phân biệt được dễ dàng các loại da phổ biến. Hãy cùng tìm hiểu nhé

Bài viết liên quan

Đầu tiên là da nhờn

mỹ phẩm Sakura

Da nhờn có thường bị bóng do có tích nhiều dầu nên làm cho các lỗ chân lông nở ra và dễ bị tích tụ mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn trứng cá. Vì đây là một môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, kèm theo đó dễ tích tụ bụi bặm. Bạn cũng cần se lỗ chân lông bằng cách xông hơi cho da mặt. Và sử dụng kết hợp với các loại sữa rửa mặt chuyên dụng dành cho da dầu.

Tiếp theo là da nhờn hay da hỗn hợp

mỹ phẩm Sakura

Đa số phụ nữ đều thuộc loại da này. Loại da này khá mịn màng và mức độ lưu thông da tốt, da khỏe khoắn. Đặc điểm nhạn biết loại da này là thường bị nhờn ở phần chữ T và khô hai bên gò má.

Tiếp theo là da khô

mỹ phẩm Sakura

Những người có da khô thường gặp phải các vấn đề tróc bảy, sạm da và da thiếu độ ẩm. Để chăm sóc loại da này cần thường xuyên uống nước, xịt khoáng và đắp các loại mặt nạ cung cấp nước và dầu.

Những người cuối cùng là da nhạy cảm

mỹ phẩm Sakura

Làn da nhạy cảm thường mỏng, dễ bị kích ứng, các mạch máu li ti hay nổi trên da. Cần đặc biệt chú ý khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc hoặc làm đẹp cho loại da này.

Trên đây là các cách dễ nhất để giúp bạn nhận biết được các loại da. Nếu có thắc mắc hãy liên hệ Sakura Việt Nam để được tư vấn và giải đáp.

Chúc các bạn áp dụng thành công

Xem thêm: Cùng chuyên gia Sakura tìm hiểu các thực phẩm có hại cho trí não

 

Công dụng làm trắng da hiệu quả cùng với cam

Như các bạn đã biết cam là một loại trái cây có nhiều vitamin c rất tốt cho sức khỏe nhưng ít ai biết cam còn có tác dụng làm trắng da. Sau đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu.

mỹ phẩm Sakura

Đầu tiên cam có thể được dùng làm mặt nạ trắng da

Nguyên liệu:

  • 3 thìa cà phê nước cam.
  • 1 thìa bột yến mạch
  • 1 thìa nước chanh trộn đều với nhau.

Bài viết liên quan:

Công dụng thần kỳ của cà rốt

Công dụng dưỡng da kỳ diệu của giấm táo

Cách thực hiện:

Sau khi hòa chung 3 nguyên liệu thành hỗn hợp sền sệt hãy đắp chúng lên mặt  trong khoảng 20p và rửa bằng nước ấm. Áp dụng công thức đều đặn trên tuần để sớm có được kết quả tốt nhất nhé.

Tiếp theo là làm mặt nạ trắng da từ vỏ cam khô

mỹ phẩm Sakura

Chuẩn bị:

  • ½ vỏ cam đem xay nhuyễn.
  • 1 thìa cà phê sữa chua.
  • 1 thìa bột mì, trộn đều với nhau.

Thực hiện:

Cũng hòa chung hỗn hợp trên cho thật nhuyễn và đắp lên mặt khoảng 20 phút thì có thể rửa lại bằng nước. Chỉ nên đắp 1 lần / tuần.

Trên đây là những sản phẩm làm từ trái cam giúp các bạn có thể làm trắng da trong một thời gian ngắn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chúc các bạn áp dụng thành công

Xem thêm: Công dụng thần kỳ của dầu oliu